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Enem 2022: como se manter focado e motivado a menos de três meses para o exame
Márcio Guedes, coordenador do Poliedro, traz dicas e orientações para ajudar o estudante nesses últimos meses de preparação para o Enem.
Faltam menos de três meses para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2022. As versões impressa e digital das provas serão aplicadas nos dias 13 e 20 de novembro. No primeiro domingo de avaliação, o candidato responde questões de linguagens, ciências humanas e faz a redação. Na semana seguinte, é a vez das provas de matemática e ciências da natureza. O Enem é a porta de entrada para diversas instituições de Ensino Superior do Brasil e do exterior.
Com a proximidade da prova, é natural que a ansiedade e o nervosismo do candidato aumentem. No entanto, é importante manter o equilíbrio emocional e não descuidar do descanso, mesmo seguindo com a rotina de estudos e a preparação para o exame, para obter um bom desempenho nos dias de provas.
Márcio Guedes, coordenador do Poliedro Curso de São José dos Campos, traz dicas e orientações para ajudar o estudante nesses últimos meses de preparação para o Enem:
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Cuide do emocional: Organize a agenda de estudos, incluindo momentos de lazer e descontração de forma regular, e pratique atividades físicas. Exercícios de respiração e concentração e atividades como psicoterapia, aulas de yoga e meditação também podem auxiliar neste momento. Além disso, converse com amigos, com profissionais de Orientação Educacional e mantenha por perto as pessoas que são importantes para você.
Acredite em você e não se deixe abalar: Confie no estudo e nas estratégias desenvolvidas ao longo dos últimos meses. Siga as orientações dos professores. Pense positivo para reduzir a ansiedade. Obstáculos emocionais e altos e baixos são comuns e podem surgir. O importante é não desistir. Cada um deve fazer a sua parte, respeitando o próprio ritmo e entendendo que o processo não é perfeito.
Autoconhecimento é fundamental: Uma autoavaliação, para entender os pontos fortes, as questões a melhorar e os próprios limites, é fundamental. A partir dela e seguindo um plano de estudos, é possível ampliar o potencial e ganhar maior controle sobre o processo.
Não crie metas inalcançáveis: É importante ter o hábito de estudar todo dia, com organização e empenho, mas sem criar expectativas e metas impossíveis de alcançar, como querer fazer todas as tarefas ou tirar uma determinada nota no simulado. Mantenha a vontade de fazer o que foi planejado, mas sem criar grandes expectativas. Afinal, nem sempre o planejado acontece e isso pode trazer algum tipo de decepção.
Atenção ao sono e a alimentação: Deixar de lado o descanso para investir esforços maiores na rotina de estudos pode impactar no desempenho, seja pelo esquecimento do conteúdo ou pelo cansaço. Boas noites de sono e uma alimentação balanceada contribuem com o bom resultado no processo e no exame. Mantenha o equilíbrio e quando precisar de um descanso, simplesmente pare. Respeite o seu corpo.
Mantenha a participação nas aulas e nos simulados: É importante estar atento ao conteúdo ministrado em aula para obter um bom desempenho no Enem e participar dos simulados — que permitem exercitar o aprendizado conquistado, ao longo dos meses, e ensinam a fazer prova e a controlar o tempo. Outro ponto essencial é a correção desses simulados, já que eles trazem a oportunidade de encarar os erros e aperfeiçoar o que ainda é preciso, ampliando as possibilidades de acertos na hora da prova.
Reveja os temas recorrentes no Enem e avalie se estudou todos os itens: Ainda dá tempo de conhecer as alterações sofridas pela prova ao longo dos anos e os conteúdos mais recorrentes nas provas anteriores do exame. Também é importante realizar revisões periódicas, focando nas matérias e nas questões em que se tem mais dificuldade.
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Último dia de inscrições para o Vestibular Tradicional de Medicina ENIAC
O curso de Medicina do Centro Universitário de Excelência Eniac é um dos mais inovadores e bem avaliados do país, com conceito máximo de qualidade pelo INEP/MEC
Estão abertas as inscrições para o Vestibular do curso de medicina do Centro Universitário de Excelência ENIAC, de Guarulhos/SP.
Vestibular de Medicina ENIAC
São oferecidas as seguintes modalidades de ingresso:
Vestibular Tradicional
25 vagas
Inscrições até 21/11
Prova em 24/11 (domingo)
Enem
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20 vagas
Inscrições até 22/11
Notas válidas: Enem 2016, 17, 18, 19, 20, 21, 22 e 23
Segunda Graduação
15 vagas
Inscrições até 20/11 (encerradas)
Prova em 24/11 (domingo)
As inscrições deve ser feitas pelo site: https://www.eniac.edu.br/medicina
Sobre o Curso
O curso de Medicina do Centro Universitário de Excelência Eniac é um dos mais inovadores e bem avaliados do país, com conceito máximo de qualidade pelo INEP/MEC e aprovação pelo Conselho Nacional de Saúde (CNS).
Combinando tecnologia de ponta e uma abordagem voltada para a comunidade, o curso oferece uma formação prática diferenciada através de parcerias estratégicas com campos de prática na região de Guarulhos e Alto Tietê. Os alunos contam com infraestrutura de última geração, incluindo simuladores de alta fidelidade e mais de 20 laboratórios de ponta, que proporcionam um aprendizado prático e eficaz, preparando-os para enfrentar os desafios da medicina moderna com segurança e competência.
O programa educacional é sustentado por uma equipe docente altamente qualificada, comprometida com a excelência e focada em formar médicos tecnicamente habilidosos e socialmente responsáveis. Com uma sólida base teórica e prática, o curso enfatiza a importância da integração com a comunidade, capacitando os futuros médicos a atenderem às necessidades da população com um olhar humanizado e tecnológico
No Eniac, o aprendizado vai além das salas de aula, preparando o aluno para ser um protagonista na área da saúde e um agente de transformação social.
Destaques:
ESTÁGIOS – O internato acontece durante o último ano do curso de Medicina. O Centro Universitário de Excelência ENIAC possui parcerias com diversas cidades e instituições para garantir que os alunos tenham acesso aos estágios.
ESTRUTURA – Tecnologia avançada preparando profissionais para desafios médicos complexos. O ENIAC tem mais de 20 laboratórios de ponta e robôs de simulação ultra realista.
prática intensiva – Preparamos alunos para situações reais, desenvolvendo habilidades clínicas fundamentais com práticas nos equipamentos médicos de saúde da escola SUS da região.
Experiência Real – São ferramentas valiosas para preparar os futuros médicos, proporcionando experiência prática pautada em tecnologia e inovação
Mais informações e inscrições: https://www.eniac.edu.br/medicina
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Quando sai a lista de aprovados para a 2ª fase do Vestibular da Fuvest?
A primeira fase do vestibular Fuvest 2025, foi realizada no último domingo (17). Veja quando sai a convocação para a próxima fase.
A primeira fase do vestibular Fuvest 2025, foi realizada no último domingo (17) e registrou a menor taxa de abstenção de sua história: 7,48%. Dos 107.333 inscritos, 8.031 não compareceram à prova. No ano passado, a taxa foi de 8,68%. Quando sai a lista de aprovados para a 2ª fase?
Confira abaixo a programação divulgada pela Fuvest:
- 2 de Dezembro de 2024 – Divulgação dos locais de prova da 2ª Fase e da lista de convocados para a 2ª Fase
- 9 a 12 de Dezembro de 2024 – Provas de Competências Específicas – Música (São Paulo e Ribeirão Preto)
- 15 de Dezembro de 2024 – às 13h – Provas da 2ª Fase – Português e Redação
- 16 de Dezembro de 2024 – às 13h – Provas da 2ª Fase – Disciplinas específicas de acordo com a carreira escolhida
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Escreva o futuro em Engenharia com o Vestibular Mauá
Se você busca uma graduação em Engenharia que te prepare para os desafios do mundo, a Mauá é seu primeiro passo.
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São nove opções de cursos de Engenharia, para quem quer fazer a diferença na sociedade com uma formação inovadora e de qualidade. As áreas de atuação são:
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