Dicas de Preparação
Por onde começar? Parte 2
Saiba como escolher e fazer um local de estudo apropriado pra você
Saiba como escolher e fazer um local de estudo apropriado pra você
14/03/2006
Por Karen Fukuyama
Se você já escolheu a carreira, meus parabéns! Um dos pontos principais para começar sua preparação para o vestibular já foi feita, mas se você ainda não se definiu entre as milhares de carreira que existem, mantenha a calma, você tem alguns mêses pela frente para fazer isso.
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Agora é a vez de escolher seu local de estudos, que é fundamental para o vestibulando, pois nesse local você irá estudar durante o ano.
Vamos ser francos: para estudar nada melhor que estar em um lugar onde podemos nos sentir a vontade.
Você já deve estar aí se perguntando: “Como deve ser esse lugar?”.
Bom, o local deverá proporcionar um isolamento “do mundo lá de fora”, afim de mantê-lo com a concentração nos estudos o máximo de tempo possível.
Mas, é válido lembrar, que estar isolado não significa estar sozinho, pois há quem estude no cursinho ou na escola, por não encontrar em casa um lugar adequado.
É errado esperar também que o local de estudo seja dominado por um silêncio absoluto, porque senão acaba virando um tédio, não é?
Ainda mais, porque no dia da prova não será isso que encontrará, pois pode calhar de ter um show, um jogo perto da onde está sendo realizada o vestibular, enfim, nunca se sabe o que pode acontecer.
O espaço físico adequado, harmonia, sossego e funcionalidade são alguns aspectos que devem ser destacados.
Você deve se preocupar se o seu local de estudo possui uma cadeira confortável, uma iluminação apropriada, uma mesa na altura adequada. Alguns instrumentos como uma régua e uma tabela periódica no local, são fundamentais para o estudo. E nesse sentido, não importa que o lugar seja bagunçado esteticamente, mas que a bagunça seja funcional.
Você deve se sentir bem tendo um mínimo de tranqüilidade para se concentrar.
Procure estudar nos horários em que sua casa estiver mais calma, ou pedindo a colaboração familiar.
Flexibilidade é necessária: alguns parentes podem passar o fim de semana em sua casa, por exemplo, mas não os culpe; neste caso você pode procurar uma biblioteca pública, por exemplo.
É isso aí, espero que você aproveite essas dicas que com certeza são bens úteis nesse momento! Até mais…
Quer comentar esta matéria ou sugerir alguma idéia? Escreva para karen@sejabixo.com.br.
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Férias de Julho x Vestibular: o que o vestibulando deve fazer?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos? A resposta, como você já deve imaginar, não é tão simples. O ideal é encontrar um equilíbrio entre as duas coisas, aproveitando esse período para recarregar as energias e, ao mesmo tempo, dar aquela turbinada na preparação para o vestibular.
Separamos algumas dicas para esse período:
1. Encontre o seu ritmo:
- Descanso é fundamental: Tire alguns dias para relaxar, curtir a família e os amigos, e se desligar um pouco dos livros. Dormir bem, se alimentar de forma saudável e praticar atividades físicas são essenciais para manter o corpo e a mente em forma.
- Mantenha a mente ativa: Mesmo descansando, não deixe o cérebro enferrujar. Leia livros, assista a filmes e documentários, faça palavras cruzadas, jogue jogos de tabuleiro… tudo que te ajude a manter a mente afiada e o aprendizado em dia, de forma leve e descontraída.
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2. Revise os conteúdos:
- Faça um plano de estudos: Defina quais conteúdos você precisa revisar com mais atenção e organize seus estudos por dia ou semana. Use técnicas de memorização, mapas mentais e resumos para facilitar o aprendizado.
- Pratique com simulados: Faça simulados online ou de seu cursinho para avaliar seu desempenho e identificar seus pontos fortes e fracos. Essa é uma ótima maneira de se familiarizar com o formato da prova e treinar seu tempo.
3. Busque ajuda extra:
- Tire suas dúvidas: Se você está com dificuldade em algum conteúdo específico, procure ajuda de um professor, monitor ou colega. Participe de grupos de estudo online ou presenciais para trocar experiências e aprender uns com os outros.
- Explore recursos online: Existem diversos sites e canais no YouTube com videoaulas, exercícios e conteúdos gratuitos sobre os mais variados assuntos. Aproveite para complementar seus estudos e aprender de um jeito diferente.
4. Cuide da sua saúde mental:
- Mantenha o foco: É normal sentir ansiedade e pressão nessa época do ano, mas lembre-se que o vestibular não define o seu futuro. Mantenha o foco nos seus objetivos e acredite em seu potencial.
- Pratique técnicas de relaxamento: Yoga, meditação e exercícios de respiração podem te ajudar a controlar o estresse e a ansiedade. Tire um tempo para si mesmo todos os dias para relaxar e recarregar as energias.
5. Não perca tempo:
- Evite procrastinação: Deixe de lado as redes sociais, o celular e qualquer outra coisa que possa te distrair durante os horários de estudo. Foque em uma tarefa por vez e cumpra suas metas.
- Aproveite o tempo livre: As férias de julho são uma ótima oportunidade para fazer aquilo que você gosta. Mas lembre-se de ter moderação e não deixar de lado seus estudos completamente.
Lembre-se: as férias de julho são um período importante para o seu vestibular, mas também para você se divertir e descansar. Aproveite esse tempo da melhor forma possível e boa sorte nos estudos!
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