Dicas de Preparação
Estudar com música dá certo. Eu recomendo!
É bom deixar claro que quando vamos estudar com música, devemos ter tranqüilidade e objetivo, pois o foco é o estudo e o vestibular
É bom deixar claro que quando vamos estudar com música, devemos ter tranqüilidade e objetivo, pois o foco é o estudo e o vestibular
30/10/2008
* Por Maurício Grandi
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Estudar com música é um assunto interessante, que vocês do Sejabixo! já trataram na seção Dicas. Estava lendo a matéria “Estudando com Música” e achei que seria relevante contar sobre minha experiência pessoal. Clique aqui e confira a matéria sobre esse assunto.
Na minha época de colegial, eu estudava com música, mas nunca encontrei o tal do “Alfa” que fala na matéria, sempre me concentrava e a música me ajudava a relembrar os pontos, pois eu fazia uma associação da parte da música com a matéria. Por exemplo, em matérias que necessitam de mais concentração e foco, como Exatas, utilize músicas mais agitadas.
A música durante o estudo é um bom meio para aumentar o interesse pelo que está lendo, pois estamos fazendo algo que nos agrada, as outras coisas ficam mais prazerosas e fáceis de fazer. Ocorreu uma melhora no meu método de estudo, graças às músicas escolhidas, como aconselhado na matéria.
Porém é bom deixar claro que quando vamos estudar com música, devemos ter tranqüilidade e objetivo, pois o foco é o estudo e o vestibular. Não se trata de simplesmente ouvir música, se quiser fazer só isso, largue os estudos e vá ligar o rádio. O momento do estudo é algo de suma importância para o futuro do vestibulando, por isto, seu momento máximo deve ser o estudo, e a música pode ser uma ajuda a mais.
Por fim, um bom estudo adicionado de horas de dedicação é fundamental para os estudantes passarem no vestibular. Coisas como a música só vem para ajudar e a relembrar o vestibulando da matéria em questão.
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Férias de Julho x Vestibular: o que o vestibulando deve fazer?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos? A resposta, como você já deve imaginar, não é tão simples. O ideal é encontrar um equilíbrio entre as duas coisas, aproveitando esse período para recarregar as energias e, ao mesmo tempo, dar aquela turbinada na preparação para o vestibular.
Separamos algumas dicas para esse período:
1. Encontre o seu ritmo:
- Descanso é fundamental: Tire alguns dias para relaxar, curtir a família e os amigos, e se desligar um pouco dos livros. Dormir bem, se alimentar de forma saudável e praticar atividades físicas são essenciais para manter o corpo e a mente em forma.
- Mantenha a mente ativa: Mesmo descansando, não deixe o cérebro enferrujar. Leia livros, assista a filmes e documentários, faça palavras cruzadas, jogue jogos de tabuleiro… tudo que te ajude a manter a mente afiada e o aprendizado em dia, de forma leve e descontraída.
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2. Revise os conteúdos:
- Faça um plano de estudos: Defina quais conteúdos você precisa revisar com mais atenção e organize seus estudos por dia ou semana. Use técnicas de memorização, mapas mentais e resumos para facilitar o aprendizado.
- Pratique com simulados: Faça simulados online ou de seu cursinho para avaliar seu desempenho e identificar seus pontos fortes e fracos. Essa é uma ótima maneira de se familiarizar com o formato da prova e treinar seu tempo.
3. Busque ajuda extra:
- Tire suas dúvidas: Se você está com dificuldade em algum conteúdo específico, procure ajuda de um professor, monitor ou colega. Participe de grupos de estudo online ou presenciais para trocar experiências e aprender uns com os outros.
- Explore recursos online: Existem diversos sites e canais no YouTube com videoaulas, exercícios e conteúdos gratuitos sobre os mais variados assuntos. Aproveite para complementar seus estudos e aprender de um jeito diferente.
4. Cuide da sua saúde mental:
- Mantenha o foco: É normal sentir ansiedade e pressão nessa época do ano, mas lembre-se que o vestibular não define o seu futuro. Mantenha o foco nos seus objetivos e acredite em seu potencial.
- Pratique técnicas de relaxamento: Yoga, meditação e exercícios de respiração podem te ajudar a controlar o estresse e a ansiedade. Tire um tempo para si mesmo todos os dias para relaxar e recarregar as energias.
5. Não perca tempo:
- Evite procrastinação: Deixe de lado as redes sociais, o celular e qualquer outra coisa que possa te distrair durante os horários de estudo. Foque em uma tarefa por vez e cumpra suas metas.
- Aproveite o tempo livre: As férias de julho são uma ótima oportunidade para fazer aquilo que você gosta. Mas lembre-se de ter moderação e não deixar de lado seus estudos completamente.
Lembre-se: as férias de julho são um período importante para o seu vestibular, mas também para você se divertir e descansar. Aproveite esse tempo da melhor forma possível e boa sorte nos estudos!