Dicas de Preparação
As Redes Sociais e o Vestibular
Afinal, as Redes Sociais são aliadas ou podem atrapalhar os estudos para o vestibular?
Afinal, as Redes Sociais são aliadas ou podem atrapalhar os estudos para o vestibular?
10/07/2012
* por Karen Fukuyama
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É fato que nos dias de hoje, dentre tantas ferramentas de busca e troca de informações, as Redes Sociais acabam ocupando um grande espaço no nosso dia a dia, de modo geral, por facilitarem o acesso e troca de milhões de informações de forma quase instantânea. Há, porém, o lado negativo dessa afirmação, há dúvidas quanto a se há realmente vantagens trazidas pela facilidade de acesso e uso das informações ou se isso acaba se tornando um problema para o usuário na hora de utilizá-las.
Foi pensando nos vestibulandos, que precisam estar bem informados quanto a tudo o que acontece especialmente no que pode ajudar nos seus estudos e preparativos para as provas, que produzimos esta entrevista com a Especialista em Mídias Sociais, Alessandra Sleiman, para falar sobre a relação entre as Redes Sociais e o Vestibulando e dar dicas como fazer que as redes sociais sejam uma fonte valiosa de estudos. Confira a entrevista:
sejabixo!: As redes sociais ajudam ou acabam atrapalhando na hora de estudar?
Alessandra: Ajudam. Pois nelas é possível a troca de informações entre os estudantes e conhecedores da área. É possível também visitar páginas relacionadas ao assunto como museus, história, medicina, ciência e tirar dúvidas de ultima hora.
sejabixo!: Como fazer para que as redes sociais se tornem uma fonte valiosa de para os vestibulandos?
Alessandra: O importante é sempre interagir com outras pessoas. Trocar informações. Esse é o propósito das redes sociais onde pessoas com o mesmo interesse se encontram para trocar informações. E assim a dúvida do seu colega, pode ser a sua também. As redes sociais oferecem hoje além de páginas específicas grupos de discussões. É preciso saber tirar proveito dessa ferramenta.
sejabixo!: Será que os estudantes acabam substituindo a conversa pessoal com os professores e demais colegas e até mesmo deixando de lado outras fontes de atualização, para ficarem apenas com as consultas nas redes sociais?
Alessandra: As redes sociais funcionam como mais uma ferramenta de apoio. Nunca devem substituir outras formas de estudo e a conversa direta com o professor. Devem funcionar como mais um meio de informações para agregar conteúdo.
sejabixo!: Quais são os cuidados e recomendações que você dá para os estudantes do ensino médio na hora de usar as redes sociais?
Alessandra: Primeiramente, utilizem as redes sociais de forma ética e legal; quando bem utilizadas, elas podem ser uma fonte muito rica de informações. Em segundo lugar, sugiro que participem de grupos de discussões, comunidades e sigam páginas com conteúdos relevantes. Terceiro, selecionem previamente as páginas que irão seguir para que organizem as informações que receberão. Lembre-se que seguir muitas páginas pode confundir você ao receber muitas atualizações de conteúdos diversos. E por fim lembrar-se sempre que quantidade não é qualidade.
* Karen Fukuyama é Jornalista e Diretora de Conteúdo do sejabixo!
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- Período de inscrições;
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Férias de Julho x Vestibular: o que o vestibulando deve fazer?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos? A resposta, como você já deve imaginar, não é tão simples. O ideal é encontrar um equilíbrio entre as duas coisas, aproveitando esse período para recarregar as energias e, ao mesmo tempo, dar aquela turbinada na preparação para o vestibular.
Separamos algumas dicas para esse período:
1. Encontre o seu ritmo:
- Descanso é fundamental: Tire alguns dias para relaxar, curtir a família e os amigos, e se desligar um pouco dos livros. Dormir bem, se alimentar de forma saudável e praticar atividades físicas são essenciais para manter o corpo e a mente em forma.
- Mantenha a mente ativa: Mesmo descansando, não deixe o cérebro enferrujar. Leia livros, assista a filmes e documentários, faça palavras cruzadas, jogue jogos de tabuleiro… tudo que te ajude a manter a mente afiada e o aprendizado em dia, de forma leve e descontraída.
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2. Revise os conteúdos:
- Faça um plano de estudos: Defina quais conteúdos você precisa revisar com mais atenção e organize seus estudos por dia ou semana. Use técnicas de memorização, mapas mentais e resumos para facilitar o aprendizado.
- Pratique com simulados: Faça simulados online ou de seu cursinho para avaliar seu desempenho e identificar seus pontos fortes e fracos. Essa é uma ótima maneira de se familiarizar com o formato da prova e treinar seu tempo.
3. Busque ajuda extra:
- Tire suas dúvidas: Se você está com dificuldade em algum conteúdo específico, procure ajuda de um professor, monitor ou colega. Participe de grupos de estudo online ou presenciais para trocar experiências e aprender uns com os outros.
- Explore recursos online: Existem diversos sites e canais no YouTube com videoaulas, exercícios e conteúdos gratuitos sobre os mais variados assuntos. Aproveite para complementar seus estudos e aprender de um jeito diferente.
4. Cuide da sua saúde mental:
- Mantenha o foco: É normal sentir ansiedade e pressão nessa época do ano, mas lembre-se que o vestibular não define o seu futuro. Mantenha o foco nos seus objetivos e acredite em seu potencial.
- Pratique técnicas de relaxamento: Yoga, meditação e exercícios de respiração podem te ajudar a controlar o estresse e a ansiedade. Tire um tempo para si mesmo todos os dias para relaxar e recarregar as energias.
5. Não perca tempo:
- Evite procrastinação: Deixe de lado as redes sociais, o celular e qualquer outra coisa que possa te distrair durante os horários de estudo. Foque em uma tarefa por vez e cumpra suas metas.
- Aproveite o tempo livre: As férias de julho são uma ótima oportunidade para fazer aquilo que você gosta. Mas lembre-se de ter moderação e não deixar de lado seus estudos completamente.
Lembre-se: as férias de julho são um período importante para o seu vestibular, mas também para você se divertir e descansar. Aproveite esse tempo da melhor forma possível e boa sorte nos estudos!
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