Dicas de Preparação
Férias de julho: descansar ou estudar?
Confira dicas de como aproveitar suas férias de julho sem deixar os estudos acumularem para o início das aulas
Confira dicas de como aproveitar suas férias de julho sem deixar os estudos acumularem para o início das aulas
11/07/2013
por Equipe sejabixo!
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Chegamos ao mês de julho e ao início da reta final dos estudos para os vestibulares do final de ano. Como todo mundo sabe, julho é conhecido como o mês das férias, isso, é claro, se você estiver com seus estudos em dia, caso contrário, é bom usar todo o tempo que tiver a seu favor.
Se você cumpriu com tudo o que tinha a fazer durante o ano (até agora), tire um tempo de suas férias para descansar e refletir em como deve aproveitá-la. Pense em tudo o que você já estudou e planeje seus dias sem aulas. Veja se determinado tempo que você tirar de “folga” serão, ao mesmo tempo, suficientes e benéficos para que você não deixe nada acumular.
De acordo com o coordenador do CPV Vestibulares, Paulo Lima, existem dois perfis de alunos: aqueles que estão em ordem com os estudos e aqueles que deixaram acumular conteúdos vistos durante o primeiro semestre. Em qual grupo você se encaixa?
Para ajudar nesse mês de férias, o sejabixo! separou algumas dicas para esses dois tipos de alunos.
Aos vestibulandos com matérias em dia:
– 2/3 das férias:
Use esse tempo do seu mês de julho para descansar. Desligue-se um pouco dos estudos para que depois você retome com as energias renovadas. Viaje, saia com os amigos e curta suas férias, afinal, você estudou bastante e esse tempo de descanso é necessário e permitido.
– 1/3 das férias:
Nesse tempo do seu mês aproveite para estudar aquelas matérias que possui mais dificuldade e que gastaria mais tempo durante o semestre para “aprender”.
Leia as obras literárias que restam (não precisa ser tudo de uma vez, é claro).
Leia revistas e jornais e fique por dentro do que acontece no mundo, afinal, atualidades contam pontos em alguns vestibulares que você pode vir a realizar.
Resolva exercícios que durante as aulas você teve mais dificuldade em assimilar, isso ajudará para que você fixe isso com mais facilidade.
Aos vestibulandos que deixaram matérias acumuladas:
– 1/3 das férias:
Use esse tempo para descansar, por que mesmo deixando acumulado, o tempo para descansar é necessário. Assim como os alunos que não deixaram acumular nada, aproveite esse tempo para desligar-se dos estudos, pois diferentemente deles, você vai precisar colocar seus estudos em dia em um tempo mais curto que o deles.
– 2/3 das férias:
Dica número um é colocar seus estudos em dia, sejam exercícios ou até mesmo aquelas aulas que você não foi ou que não prestou tanta atenção.
Resolva exercícios, pois diferente de quem está com a matéria em dia, você não terá o acompanhamento de um professor para ajudar em caso de dúvidas e, provavelmente, ele não retomará o conteúdo só por sua causa.
Leia muito. Obras literárias que você deixou para depois ou até mesmo jornais e revistas para manter-se atualizado no que acontece no mundo.
Faça resumos de todo o conteúdo que você está vendo pela primeira vez e/ou que tem mais dificuldade.
Em caso de dúvidas com alguma matéria, recorra aos colegas de sala ou á anotando suas perguntas para fazê-las ao professor de plantão (caso você esteja no cursinho) ou para seu professor da escola quando começarem as aulas.
Para conferir mais dicas, confira o vídeo abaixo com o coordenador do CPV, Paulo Lima e defina sua agenda de férias, balanceando tanto o descanso quanto os estudos que precisam ser feitos e/ou revisados.
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- Período de inscrições;
- Confirmação das inscrições;
- Divulgação dos locais de prova;
- Aplicação das provas;
- Divulgação dos resultados;
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Férias de Julho x Vestibular: o que o vestibulando deve fazer?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos?
As férias de julho chegaram e, para muitos vestibulandos, a dúvida paira no ar: é hora de descansar ou focar nos estudos? A resposta, como você já deve imaginar, não é tão simples. O ideal é encontrar um equilíbrio entre as duas coisas, aproveitando esse período para recarregar as energias e, ao mesmo tempo, dar aquela turbinada na preparação para o vestibular.
Separamos algumas dicas para esse período:
1. Encontre o seu ritmo:
- Descanso é fundamental: Tire alguns dias para relaxar, curtir a família e os amigos, e se desligar um pouco dos livros. Dormir bem, se alimentar de forma saudável e praticar atividades físicas são essenciais para manter o corpo e a mente em forma.
- Mantenha a mente ativa: Mesmo descansando, não deixe o cérebro enferrujar. Leia livros, assista a filmes e documentários, faça palavras cruzadas, jogue jogos de tabuleiro… tudo que te ajude a manter a mente afiada e o aprendizado em dia, de forma leve e descontraída.
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2. Revise os conteúdos:
- Faça um plano de estudos: Defina quais conteúdos você precisa revisar com mais atenção e organize seus estudos por dia ou semana. Use técnicas de memorização, mapas mentais e resumos para facilitar o aprendizado.
- Pratique com simulados: Faça simulados online ou de seu cursinho para avaliar seu desempenho e identificar seus pontos fortes e fracos. Essa é uma ótima maneira de se familiarizar com o formato da prova e treinar seu tempo.
3. Busque ajuda extra:
- Tire suas dúvidas: Se você está com dificuldade em algum conteúdo específico, procure ajuda de um professor, monitor ou colega. Participe de grupos de estudo online ou presenciais para trocar experiências e aprender uns com os outros.
- Explore recursos online: Existem diversos sites e canais no YouTube com videoaulas, exercícios e conteúdos gratuitos sobre os mais variados assuntos. Aproveite para complementar seus estudos e aprender de um jeito diferente.
4. Cuide da sua saúde mental:
- Mantenha o foco: É normal sentir ansiedade e pressão nessa época do ano, mas lembre-se que o vestibular não define o seu futuro. Mantenha o foco nos seus objetivos e acredite em seu potencial.
- Pratique técnicas de relaxamento: Yoga, meditação e exercícios de respiração podem te ajudar a controlar o estresse e a ansiedade. Tire um tempo para si mesmo todos os dias para relaxar e recarregar as energias.
5. Não perca tempo:
- Evite procrastinação: Deixe de lado as redes sociais, o celular e qualquer outra coisa que possa te distrair durante os horários de estudo. Foque em uma tarefa por vez e cumpra suas metas.
- Aproveite o tempo livre: As férias de julho são uma ótima oportunidade para fazer aquilo que você gosta. Mas lembre-se de ter moderação e não deixar de lado seus estudos completamente.
Lembre-se: as férias de julho são um período importante para o seu vestibular, mas também para você se divertir e descansar. Aproveite esse tempo da melhor forma possível e boa sorte nos estudos!
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